Телепрограмма "ЖИВИ!"
Утренний заряд с Димой Брагиным
В эфире закончится в 20:45Фитнес
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки… читать полностью
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки… читать полностью
ТВ программа "ЖИВИ!" на субботу, 23 ноября
05:30Shuffle Dance06:00Здоровые обеды
06:30Hiit
07:00Пилатес изнутри
08:00Кроссфит 2.0
08:30Шпагат
09:00Здоровые ужины
09:30Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли
09:45Core-тренировка
10:00Уроки чувственности
10:30Экспресс-йога
10:45Цигун. Практика гармонии
11:00Hiit
11:30Силовой стретчинг
12:00Функциональный тренинг с элементами капоэйры
12:30Антистресс йога
13:00Пилатес изнутри
14:00Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли
14:15Дыши и худей с Мариной Корпан
14:30Шпагат
15:00Уроки чувственности
15:30Экспресс-йога
15:45Цигун. Практика гармонии
16:00Танцуй Twerk
17:00Йога Reflex с Ириной Нельсон
18:00Дыхание стретчинга
19:00Здоровые и знаменитые: русская версия
20:00Боди-балет
20:30Аэробика в стиле ретро
21:00Витамин-шоу. Кофе со звездой
22:00"Скульптурное лицо" с Викторией Цепляевой
22:30Мистер драйв
23:00Боди-балет
23:30Аэробика в стиле ретро
00:00Витамин-шоу. Кофе со звездой
01:00Фитнес для лица
01:30Мистер драйв
02:00Боди-балет
02:30Аэробика в стиле ретро
03:00Витамин-шоу. Кофе со звездой
04:00Фитнес для лица
04:30Мистер драйв
05:00"Фитнес и мотивация" с Сергеем Глушко
05:30Табата-Хард